موهای چرب به‌طور مداوم می‌تواند باعث ناراحتی و ناخوشایندی بسیاری از زنان و مردان شود. با این حال نباید از این شرایط ترسید، زیرا روش‌های مختلفی برای رفع این مشکل وجود دارد تا تأثیر کمتری بر زندگی شما داشته باشد. اگرچه موهای چرب ممکن است گاهی اوقات ضعیف به نظر برسند، اما این چیزی جز نتیجه داشتن یک رژیم زیبایی ضعیف مدیریت شده یا یک روند طبیعی نیست. مهم نیست که دلیل چرب شدن موهای شما چیست، ما نکات، ترفندها و توصیه‌های مختلفی به شما ارائه می‌دهیم که با استفاده از آن بدون آن که اثر منفی بر زیبای شما داشته باشد، می‌توانید چربی موهای خود را کاهش دهید.

آنچه در این مقاله خواهید خواند:

• دلایل چربی مو و پوست سر چیست؟
• نحوه درمان چربی مو سر چگونه است؟
• چه محصولات برای موهای چرب مناسب هستند؟
• نکاتی برای حالت دادن به موهای چرب

دلایل چربی مو و پوست سر چیست؟

چربی مو نتیجه فعالیت بیش از حد غدد چربی است که بیش از حد ماده روغنی یا سبوم تولید می‌کنند. گرچه سبوم به نفع خود مو است اما سلامت مو با تولید بیش از حد آن که منجر به بی‌حالت شدن مو، جلوگیری از خشک شدن مو و شکستن آن می‌شود در نتیجه موها نرم و چرب به نظر می‌رسند. اگر پوست سر بیش از حد چرب باشد می‌تواند آزار دهنده شود و باعث شیوع شوره سر گردد. اما دلایل عمده چرب شدن موها عبارتند از :

• مشکلات وراثت
• عادات غذایی ناسالم
• داروها
• مراقبت نامناسب از مو

• تغییر فصل
• نوسانات هورمونی
• استرس طولانی مدت

نحوه درمان چربی مو سر چگونه است؟

دانستن دلیل اصلی چرب شدن موهای شما برای یافتن درمان مناسب موهای چرب ضروری است. در موارد جدی تر، یک متخصص پوست می‌تواند دارویی را برای تنظیم ترشحات غده چربی تجویز کند. با این حال، در اکثر موارد اجرای روال کامل با استفاده از محصولات مناسب برای موهای چرب، به شما کمک می‌کند تا مشکل را به صورت روزمره کنترل و مدیریت کنید. توجه داشته باشید افرادی که موهای صاف یا لخت دارند بیشتر در معرض تجمع چربی در پوست و موی خود هستند؛ بنابراین باید هر چند هفته یک بار، توصیه‌های زیر را انجام دهند.

1. درمان‌های طبیعی موی چرب

بسیاری از بهترین روش‌های درمان پوست سر چرب را می‌توان در آشپزخانه خود یافت. این محصولات کاملاً طبیعی هستند و می‌توانند در خانه و بدون نیاز به تجهیزات خاصی استفاده شوند:

• سرکه سیب

سرکه سیب می‌تواند به بازسازی تعادل pH پوست سر شما کمک کند و در نتیجه تولید چربی را کنترل کند. سرکه را در محلول 1: 8 با آب رقیق کرده و روی موهای خود بریزید. بگذارید چند دقیقه بماند و سپس آن‌ها را بشویید.

• روغن درخت چای

روغن درخت چای دارای خواص ضد‌قارچی طبیعی است و به استفاده از میزان کمی از آن می‌تواند به پاکسازی پوست سر کمک کند.

2. تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی برای اصلاح موهای چرب

اعتقاد بر این است که افزودن غذاهای غنی از ویتامین B (به‌ویژه B2 و B6) به رژیم غذایی به تعدیل تولید سبوم کمک می‌کند. این به معنای تلاش برای مصرف غذاهای بیشتر مانند جلبک دریایی، سبزیجات برگ‌دار است. به طور کلی، قطع غذاهای چرب و افزایش مصرف میوه و سبزیجات و همچنین نوشیدن روزانه آب به مقدار زیاد، به بهبود وضعیت کلی مو، پوست و ناخن‌ها کمک می‌کند.

چه محصولات برای موهای چرب مناسب هستند؟

وقتی صحبت از مراقبت از موهای چرب می‌شود، ممکن است وسوسه شوید که سیاست “بیشتر” را دنبال کنید. اما وقتی صحبت از شامپو زدن موها می‌شود، این سیاست به ندرت موثر واقع می‌شود. هر دو هفته یک بار استفاده از یک شامپو مناسب برای موهای چرب استفاده کنید، زیرا این شامپوها کار تمیز کردن عمیق و از بین بردن تجمع روغن در پوست سر به مراتب بهتر انجام خواهند داد. در بین زمان‌ها، سعی کنید هر 2 الی 3 روز یک بار از یک شامپوی ملایم استفاده کنید.

از محصولاتی که برای موهای چرب هستند اما حاوی پروتئین یا چربی مانند روغن یا سیلیکون است خودداری کنید. این موارد فقط با سنگین کردن موها و چرب شدن موها نسبت به قبل، اوضاع را دشوارتر می‌کنند.

وقتی صحبت از نرم‌کننده‌ها می‌شود، تا آنجا که ممکن است دقت داشته باشید؛ استفاده فقط یک یا دو بار در هفته ایده‌آل است. آن را فقط به وسط تارهای مو و تا ریشه بمالید. اگر نرم‌کننده بر روی پوست سر شما قرار گیرد، می‌تواند مشکل پوست سر شما را تشدید کند. همچنین به یاد داشته باشید از مقدار کمی از آن استفاده کنید.

نکاتی برای حالت دادن به موهای چرب

از شانه زدن بیش از حد موها خودداری کنید زیرا این کار فقط منجر به انتقال سبوم از ریشه تا انتهای مو می‌شود. برای از بین بردن گره‌ها، از شانه دندانه پهن استفاده کنید.

از همه محصولات حالت‌دهنده چسب مانند موس‌، اسپری مو و موم خودداری کنید.‌ موهای خود را ببندید تا هم شیک به نظر برسد و در عین حال وسوسه بازی با آن را در ذهن خود برطرف کنید.

?«جهان قلمرو زیبایی توست»?

☎️ برای مشاوره تلفنی با کارشناسان موبا هم‌اکنون اقدام کنید:

۰۳۱-۳۳۱۲۳

ساعات کار: همه روزه حتی روزهای تعطیل

از ساعت ۹:۰۰ صبح الی ۲۴:۰۰

?راه‌های ارتباط با موبا?

Website: muba.ir

Telegram: https://t.me/muba_ir

Instagram: https://www.instagram.com/muba_ir

Aparat: https://www.aparat.com/muba_ir