رشد موهای خود را با این 8 ماده شگفت‌انگیز تقویت کنید
موی سر نشان‌دهنده جلال و زیبایی پ است و طبیعی است که افراد بخواهند توجه و مراقبت بیشتری نسبت به موهای خود داشته باشند تا به رضایت دلخواه برسند. اگر می‌خواهید از موهایی که دارید به دقت محافظت کنید و رشد مو سر خود را بهبود ببخشید، بهتر است برخی از این درمان‌های طبیعی را که در این مقاله برای شما مطرح می‌کنیم را امتحان کنید. فواید اثبات شده آن‌ها می‌تواند به تحریک رشد و تقویت موهای شما کمک شایانی کند.
آنچه در این مقاله خواهید خواند:
- ماساژ دادن پوست سر
- آلوئه‌ورا
- روغن نارگیل
- Viviscal
- روغن ماهی
- جینسینگ
- آب پیاز
- روغن رزماری
- روغن شمعدانی
- لیمو
1. ماساژ دادن پوست سر
ماساژ پوست سر می‌تواند به تحریک رشد مو سر کمک کند. همراه با ماساژ، می‌توان از روغن و ماسک مو نیز استفاده کرد. این کار باعث تحریک پوست سر و بهبود ضخامت مو می‌شود. اختصاص روزانه زمانی برای ماساژ پوست سر می‌تواند به شما در رفع استرس و تنش‌های عصبی کمک کند. تصور می‌شود که نیروهای کششی در هنگام ماساژ، ویژگی رشد و ضخامت مو را در سلول‌های پاپیلای پوستی تحریک می‌کنند.
2. آلوئه‌ورا
مدت‌هاست که از آلوئه‌ورا برای درمان ریزش مو به‌عنوان منبعی معتبر استفاده می‌شود. همچنین این گیاه پوست سر را تسکین داده و موها را حالت‌دهی می‌کند. آلوئه‌ورا می‌تواند شوره سر را کاهش داده و فولیکول‌های مو را که ممکن است توسط چربی زائد مسدود شوند را آزاد کند. می‌توانید هفته‌ای چند بار، ژل خالص آلوئه‌ورا را به پوست سر و موهای خود بزنید. همچنین می‌توانید از شامپو و نرم‌کننده حاوی آلوئه‌ورا استفاده کنید.
***ماسک مو طبیعی برای تقویت و درخشان کردن موها (ماسک موهای خانگی)***
3. روغن نارگیل
روغن نارگیل منبع معتبر اسیدهای چرب است که به داخل ساقه مو نفوذ می‌کند و باعث کاهش میزان پروتئین مو می‌شود. بسته به نوع مو خود، می‌توانید از روغن نارگیل قبل یا بعد از شستن مو استفاده کنید. اگر موهای شما چرب است، می‌توانید یک شب یا چند ساعت قبل از شستن موهای خود، از این روغن استفاده کنید. روغن نارگیل را به پوست سر و تمام موهای خود مالیده و ماساژ دهید. اگر موهای شما خشک است، می‌توانید از آن به‌عنوان درمان خشکی مو نیز استفاده کنید. لازم است تحقیقات بیشتری در مورد روغن نارگیل به‌عنوان محرک رشد مو سر انجام شود، اما بررسی‌های اخیر نشان داده است که این ماده باعث بهبود سلامت و درخشندگی مو می‌شود و قرن‌ها است که مورد استفاده افراد قرار می‌گیرد.
4. Viviscal
Viviscal یک مکمل طبیعی برای رشد مو سر است که منبع موثری دارد و باعث رشد مو در افراد با موهای کم‌پشت می‌شود. این مکمل شامل یک مجموعه دریایی معروف به AminoMar C است که از مواد معدنی، ویتامین‌ها و پودر کوسه و نرم‌تن‌ها ساخته شده است. این مواد به بازسازی سلول‌های جدید و تقویت سلول‌های موجود کمک می‌کند. برای دیدن نتیجه، باید قرص‌ها را دو بار در روز و حداقل شش ماه مصرف کنید. ویویسکال همچنین دارای یک شامپو و نرم‌کننده است.
5. روغن ماهی
مصرف اسیدهای چرب امگا از آنجا که پر از مواد مغذی و پروتئین هستند، می‌تواند به بهبود ساختار مو کمک کنند. مصرف یک منبع معتبر دارای امگا همراه با آنتی‌اکسیدان‌ها به بهبود تراکم و قطر مو کمک به‌سزایی می‌کند؛ همچنین ریزش مو را نیز کاهش می‌دهد. اسیدهای چرب امگا به سلول‌ها کمک می‌کند تا به‌درستی کار کنند و می‌توانند ایمنی بدن را افزایش و منجر به سلامت عمومی بهتر بدن شوند.
6. جینسینگ
مصرف جینسینگ به‌عنوان یک مکمل می‌توانند با تحریک فولیکول‌های مو، رشد مو سر را تقویت کند. جینسنوزیدها اجزای فعال جینسینگ هستند و تصور می‌شود که تأثیر مثبت جینسینگ بر مو به خاطر وجود آن است.
7. آب پیاز
اگر تحمل بوی آب پیاز دارید، می‌توانید از آن به‌عنوان یک منبع پر کاربرد برای مو استفاده کنید. در آزکایشات بسیاری آب پیاز برای درمان آلوپسی با تقویت رشد مو استفاده شده است که نتایج موفقیت‌آمیز بوده است. همچنین تصور می‌شود که آب پیاز باعث بهبود گردش خون نیز می‌شود. مطالعات بر روی حیوانات نشان داده است که استفاده از آب پیاز فاکتور رشد کراتین و جریان خون در کوتیکول‌ها را بهبود می‌بخشد. برای مصرف این راهکار، شما می‌توانید چند پیاز را مخلوط کرده و آب آن را بگیرید. آب آن را به پوست سر و موهای خود بمالید و بگذارید حداقل 15 دقیقه بماند. سپس به طور معمول شامپو بزنید و موها و سر خود را بشویید.
8. روغن رزماری
رزماری یکی از اولین روغن‌های اساسی است که مردم برای رشد مو سر و کاهش ریزش مو انتخاب می‌کنند. روغن رزماری منبع کاملی برای رشدمو است که موهای جدید را تحریک می‌کند و می‌تواند برای درمان آلوپسی آندروژنتیک استفاده شود. چند قطره روغن رزماری را قبل از آبکشی سر خود، بر مو و پوست سر خود ریخته و ماساژ دهید. این کار را چند بار در هفته انجام دهید. روزانه چند قطره روغن رزماری به شامپو و نرم‌کننده خود اضافه کنید. از این دست روغن‌ها به‌طور مستقیم روی پوست استفاده نکنید. همیشه آن‌ها را در یک شامپو مخلوط کنید و استفاده کنید.
***روغن تراپی؛ روشی موثر برای درمان خشکی و شکنندگی موها***
9. روغن شمعدانی
برای تقویت رشد مو و تقویت گردش خون می‌توانید از روغن شمعدانی استفاده کنید. چند قطره را درون شامپو و یا نرم‌کننده خود ریخته و کاملا مخلوط کرده و حتی می‌توانید از آن برای تهیه ماسک مو نیز استفاده کنید. روغن شمعدانی می‌تواند به تقویت، آبرسانی و ترمیم موهای شما شایانی کمک کند.
10. لیمو
شما می‌توانید از آبلیموی تازه یا روغن لیمو استفاده کنید زیرا گفته می‌شود این مواد کیفیت و رشد مو را افزایش می‌دهند. روغن لیمو می‌تواند به شما در حفظ پوست سر سالم و تشویق رشد مو کمک کند. آب لیموی تازه را 15 دقیقه قبل از شامپو به پوست سر و موهای خود بمالید.
داشتن موهایی با رشد کیفیت خوب
اگر می‌خواهید کیفیت و رشد موهای خود را بهبود ببخشید، برنامه‌ای برای مراقبت از آن داشته باشید. به یاد داشته باشید که ممکن است چند ماه طول بکشد تا نتایج قابل‌توجهی حاصل شود. مهم این است که هر روز وقت بگذارید تا روی تغذیه موهای خود تمرکز کنید تا نتیجه دلچسب مورد نظر خود را بدست آورید. اگر ریزش مو به خاطر مسئله عاطفی یا عوامل استرسی باشد، برداشتن این موانع و تمرین خود مراقبتی بسیار مفید خواهد بود. مثبت فکر کنید و تمام تلاش خود را برای داشتن و حفظ یک سبک زندگی سالم انجام دهید.
«جهان قلمرو زیبایی توست»
☎️ برای مشاوره تلفنی با کارشناسان موبا هم‌اکنون اقدام کنید:
۰۳۱-۳۳۱۲۳
ساعات کار: همه روزه حتی روزهای تعطیل
از ساعت ۹:۰۰ صبح الی ۲۴:۰۰
?راه‌های ارتباط با موبا?
Website: muba.ir
Telegram: https://t.me/muba_ir
Instagram: https://www.instagram.com/muba_ir/
Aparat: https://www.aparat.com/muba_ir
