اسکراب پوست سر یا لایهبرداری پوست سر از اهمیت ویژهای برخوردار است. میتوان با استفاده از اسکرابهای خانگی همچون قهوه، نمک دریا، شکر و … از ایجاد جوش، زخم و حتی شوره سر جلوگیری نمود و یا حتی آنها درمان کرد و میزان اکسیژنرسانی به پوست را افزایش داد. مارک دبولت در مقاله اهمیت اسکراب پوست سر میگوید: “ما باید به درمان پوست سرمان به اندازه پوست صورت اهمیت دهیم.” به همین خاطر ما در این راستا در این مقاله 5 اسکراب خانگی با مواد مغذی آموزش دادهایم.
آنچه در این مقاله خواهید خواند:
- چرا باید از اسکراب پوست سر استفاده کرد؟
- 5 توصیه بسیار مهم قبل از امتحان کردن اسکراب پوست سر
- 5 اسکراب خانگی معجزهآسا در کوتاهترین زمان ممکن
- اکسیژنرسانی به پوست سر با اسکراب پوست سر
چرا باید از اسکراب پوست سر استفاده کرد؟
بسته شدن منافذ و کاهش جذب مواد مغذی مو از طریق پوست سر، باعث بروز مشکلاتی از جمله شوره چرب، کاهش رشد مو، نازک شدن مو، ریزش مو و… خواهد شد. در برخی افراد نیز ممکن است پوست سر، جوش و یا آکنه فعال بزند و در صورتی که زخمهای مقاوم ایجاد شود، سر دچار عفونت، پسوریازیس و یا اگزما خواهد شد. در این صورت درمان آن بسیار دشوارتر از یک اسکراب ساده خواهد بود.
5 توصیه بسیار مهم قبل از امتحان کردن اسکراب پوست سر
- سعی کنید از اسکرابهای لایهبردار سر که بیشتر بر پایه شکر و مواد قندی هستند استفاده کنید. اسکراب بر پایه نمک تمامی آلودگیهای کف سر را از بین میبرد ولی ساقه مو را به شدت خشک میکند. در حالی که شکر علاوه بر لایهبرداری پوست سر، موجب افزایش لطافت و مرطوبکنندگی عمیق مو نیز میشود.
- اسکرابهای لایهبردار ممکن است به خاطر تمیزکنندگی عمیق پوست سر، موجب خشکی ساقه مو شوند. توصیه میشود حتما پس از اسکراب کردن پوست سر، از نرمکننده و ماسک مو استفاده کنید.
- شناخت جنس مو و میزان ترشح چربی پوست کف سر در انتخاب اسکراب بسیار مهم است. از این رو لایهبرداری را انتخاب کنید که باعث برطرف کردن نیاز مو شما و متعادلسازی میزان ترشح چربی شود.
- توصیه میشود قبل از استفاده از اسکراب مورد نظر، مقداری از آن را بر روی پوست بدن تست کنید و در صورت عدم حساسیت پوستی، اسکراب را به کف سر بزنید.
- از اسکرابها به مدت طولانی و حداقل سه بار در ماه استفاده کنید تا نتیجه مورد نظر خود را بگیرید. برای درمان شوره مقاوم نیز لازم است هر هفته از اسکرابهای ضدشوره استفاده کنید تا نتیجه دلخواه را پس از مدتی مشاهده کنید.
چند اسکراب خانگی معجزهآسا در کوتاهترین زمان
اسکراب شکر، روغن زیتون و عسل
سه قاشق غذاخوری شکر را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق چایخوری عسل ترکیب کنید و به کف سر بزنید. به مدت 10 دقیقه مواد را بر روی سر به صورت دورانی ماساژ دهید و تا 30 دقیقه اجازه دهید این مواد بر روی سر بماند. سپس سر خود را با شامپو بشویید. برای آرامش بیشتر پوست سر، میتوانید به این اسکراب، چند قطره روغن یا اسانس اسطوخودوس نیز اضافه کنید. این اسکراب لایهبردار برای از بین بردن شوره و تقویت فولیکولهای مو بسیار موثر است.
اسکراب قهوه و روغن بادام تلخ
2 قاشق غذاخوری پودر قهوه خالص را با 2 قاشق چایخوری روغن بادام تلخ ترکیب کنید. به مدت 2 تا 3 دقیقه آن بر روی پوست سر ماساژ دهید، سپس با شامپو بشویید. ترکیب قهوه را میتوانید با روغن نارگیل منجد یا روغن جوجوبا هم امتحان کنید.
این ترکیب باعث افزایش جریان خون و اکسیژنرسانی به سطح پوست سر خواهد شد. همچنین برای افزایش رشد و حجم مو نیز میتوان از این اسکراب استفاده کرد. بهتر است ابتدا موهای خود را با آب گرم مرطوب کرده و سپس اسکراب قهوه و روغن بادام را به کف سر بزنید.
اسکراب بلغور جو دو سر و روغن درخت چای
جو دو سر را آسیاب کنید و 3 قاشق غذاخوری از آن را با 7 قطره روغن درخت چای (در حدود 1 قاشق غذاخوری ) ترکیب کنید و به کف سر بزنید. به مدت 15 دقیقه این ترکیب را بر روی کف سر ماساژ دهید و سپس با شامپو ملایم بشویید. جو دو سر پوست کف سر را عمیقا پاکسازی میکند و باعث از بین رفتن سلولهای مرده و چربیهای اضافی سر میشود.
روغن درخت چای نیز دارای خاصیت ضدعفونیکنندگی و ضدالتهابی است و برای درمان جوشهای کف سر یا پسوریازیس بسیار مناسب است.
اسکراب نمک دریایی و روغن زیتون
ابتدا لازم است موهایتان را کمی مرطوب کنید. سپس 2 قاشق غذاخوری از نمک دریایی را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید و به مدت 5 دقیقه به صورت دورانی بر روی کف سر ماساژ دهید. این اسکراب منافذ پوست سر را عمیقا تمیز میکند اما ضروری است که در حین استفاده از نمک دریایی یکی از روغنهای گیاهی به همراه شامپو ملایم و نرمکننده نیز استفاده کنید. این اسکراب شوره سر را تا حد زیادی کنترل میکند و روغن زیتون نیز به موها رطوبت بسیار زیادی تزریق خواهد کرد. در نتیجه چربی کف سر و خشکی ساقه موها به حد تعادل خواهد رسید.
اسکراب دارچین و سرکه سیب
دو قاشق غذاخوری پودر دارچین، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب و 1 قاشق غذاخوری روغن اسطوخودوس را ترکیب کنید و بر روی پوست سر ماساژ دهید. اجازه دهید این اسکراب به مدت 10 دقیقه بر روی سر بماند و سپس موهایتان را با شامپو و نرمکننده بشویید.
سرکه سیب منافذ بسته شده پوست سر را به خوبی تمیز میکند و باعث اکسیژنرسانی به ریشه مو میشود. از این لایهبردار به دلیل خاصیت اسیدی که سرکه سیب دارد، بهتر است هر ماه تنها یک بار استفاده گردد.
اکسیژنرسانی به پوست سر با اسکراب پوست سر
اگر جز افرادی هستید که با اسپریهای مختلف مو، ژل، روغنهای آرگان و… همیشه سر و کار دارید و به طور روزانه از این محصولات مراقبتی استفاده میکنید؛ احتمالا پس از مدتی دچار چرب شدن دائم پوست سر یا خارش خواهید شد. در برخی از مواقع نه تنها محصولات آرایشی مو، بلکه شامپو و ماسک هم میتواند به درستی از مو شسته نشود و اثرآن بر روی کف سر بماند. همچنین آلودگیهای آبوهوا نیز میتواند بر کاهش تنفس پوست سر و اکسیژنرسانی به مو تاثیرگذار باشد که راهکار تمامی این موارد در دست چند اسکراب خانگی ساده برای لایهبرداری کف سر است.
یک پاسخ
درسته